เพื่อแยกแยะให้ชัดว่า...

“สิ่งที่เรากำลังยึดอยู่ตอนนี้ เป็นสิ่งที่เราเลือกเองจริง ๆ หรือแค่ติดมาโดยไม่รู้ตัว?”

🔍 จุดประสงค์ของระยะนี้

แม้เราจะรู้แล้วว่า “กำลังถือมาตรฐานอะไรอยู่” (จากขั้น 3.1 และ 3.2)

แต่ยังไม่พอ — เพราะบางมาตรฐานอาจไม่ได้เกิดจากการ เลือกโดยมีสติ ของเราเอง

ขั้นนี้จะพาเราย้อนกลับไปดูร่องรอยของแรงขับ

เพื่อแยกแยะว่า...

มาตรฐานแต่ละอย่างที่เรายึดอยู่นั้น — กำลังมาจากไหน?

• เป็นสิ่งที่ “ติดมา” จากระบบรอบตัว โดยไม่รู้ตัว?
• ถูก “ฝังซ้ำ” จากอดีตจนกลายเป็นความเคยชิน?
• หรือมันคือสิ่งที่ “แรงขับหลอกทิศ” กำลังชักนำอยู่?

👉🏼 เป้าหมายของระยะนี้ ไม่ใช่การตัดสินว่าควรทิ้งหรือควรยึด

แต่เพื่อให้เรามองให้ลึกว่า...

“มาตรฐานที่ดูเหมือนของเรา” — จริง ๆ แล้ว มาจากใคร?

👣 ก่อนเริ่ม

💬 ให้คุณย้อนกลับไปดูคำตอบของข้อสุดท้ายในขั้น 3.1 และ 3.2

แล้วนำ “มาตรฐานที่ค้นพบ” จากทั้งสองขั้นนั้นมารวมกัน

หากคุณมีมากกว่า 1 มาตรฐาน (ซึ่งเป็นเรื่องปกติมาก)

✅ ให้ทำขั้นตอนต่อไปนี้ “แยกตามแต่ละมาตรฐาน”

วนตอบคำถามให้ครบทั้ง 3 ข้อต่อหนึ่งมาตรฐาน